Não. Tristeza é um sentimento, NA MAIORIA DAS VEZES PASSAGEIRO, que pode surgir quando ocorre algo ruim, o que não impede de apresentar reações de alegria diante de uma causa excitante. No luto por exemplo, temos o sentimento de tristeza, que depois de um tempo passa (se não passar é outra história).
Depressão é uma situação de adoecimento, é muito mais que tristeza. Temos uma tristeza que não melhora, um vazio que persiste. Sentimos falta de vontade de fazer coisas que antes nos davam prazer. Há uma alteração no sono: dorme-se pouco ou muito, podemos ter falta de apetite, bem como aumento dele, sensação de cansaço, falta energia, podemos ficar agitados, inquietos. Podemos ainda ter a sensação de inutilidade e culpa e pode-se pensar, com frequência, na morte. A dificuldade de concentração pode levar a um certo esquecimento e lentificação do pensamento. Isto ocorre por pelo menos duas semanas, todos os dias, e causa um comprometimento na interação social e nas atividades de trabalho. O diagnóstico é clinico, com avaliação médica.
Não banalize essa doença, depressão não é só tristeza, apesar desse sentimento fazer parte dela.
Por: Dra. Milliane Rossafa – Psiquiatra
