Dia 10 de julho comemoramos o Dia Mundial da Saúde Ocular e estou aqui para relembrar os cuidados que você precisa ter para manter seus olhos saudáveis todos os dias!
-> Evite coçar os olhos: quando isso é realizado com frequência, pode causar irritações, lesões e problemas na córnea.
-> Não utilize colírios sem prescrição. Alguns colírios contém corticóides e seu uso incorreto pode aumentar as chances de doenças como glaucoma e catarata.
-> Cuidado com o excesso de exposição às telas de smartphones, tablets e computadores. Isso pode levar ao ressecamento dos olhos, cansaço visual e distúrbios do sono.
-> Evite a exposição direta dos olhos no sol. Sempre utilize óculos com proteção para evitar os efeitos nocivos da radiação ultravioleta.
-> Faça consultas periódicas com o seu oftalmologista. Algumas doenças, como o glaucoma, são assintomáticas e o diagnóstico precoce é a melhor forma de conter sua progressão.
– Está com problemas de visão? Procure um médico oftalmologista para realizar seu exame e verificar o grau correto conforme a sua necessidade.
Dra Gabriela Zambon
Oftalmologista Clínica e Cirurgica
CRM 24359 / RQE 16629
Por: Dra. Gabriela Zambon – Oftalmologista
